Thierry Mignon, sophrologue et psychopraticien à Paris
Vous avez un vécu un traumatisme, des violences ? Vous souffrez d'une phobie handicapante dans la vie de tous les jours ? Sophrologue praticien, sophro-thérapeute, sophro analyste et psychopraticien, je vous propose une écoute attentive et un accompagnement personnalisé, par la parole et par le corps.
Mes formations et certifications :
- Formé par un enseignement transdisciplinaire de la sophrologie, afin de manier une relation
- Titulaire du diplôme supérieur de sophrologie psychothérapeute
- Inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)
Consultion à Paris 20ème et Béthencourt sur Somme (80)
Je reçois en consultation à deux endroits : Paris 20ème et Béthencourt sur Somme.
En tant que sophrologue comme psychothérapeute, mes séances visent à mieux gérer les changements et à dépasser les tensions.
Mon travail est notamment centré sur deux thèmes principaux :
- Les violences, la maltraitance et les conséquences induites dans sa propre image après un vécu traumatique.
- La relation à l’environnement éducatif et le stress scolaire (contexte de l’enfant ou de l’adolescent, relation à l’environnement extérieur et sa propre image), dans le cadre d’un travail confidentiel, en lien avec la famille.
Thèmes abordés en sophrologie et psychothérapie
- Trouble du sommeil
- Stress, relaxation, respiration…
- Phobies
- Harcèlement moral (retrouver l’harmonie corps/psyché, accéder à notre capital positif)
- Manipulation à forme perverse (gérer l’après, la reconstruction corps/émotions…)
- Traumatismes (deuil, viol, violences…)
- Conflits intérieurs
- Événement difficile (hospitalisation, traitement, annonce d’une maladie)
- Dépendances (le suivi des addictions par des professionnels en addictologie : il accompagne la démarche)
- Phénomènes intérieurs (la potentialisation de la confiance en soi)
- Préparation aux examens, à l’entretien professionnel
- Approche cognitive et comportementale